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<title>たまの休日料理レシピ</title>
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<description>普段から何気なく作る料理のあれこれ</description>
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<item rdf:about="http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/tamacooking/2010/03/post-69ad.html">
<title>カレーラーメン</title>
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<description>カレーライス３日目。 さすがに飽きたので、  今日は...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;img class=&quot;emoticon good&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/good.gif&quot; alt=&quot;good&quot; /&gt;カレーライス３日目。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;さすがに飽きたので、&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2010/04/03/img_0080_1.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; title=&quot;Img_0080_1&quot; alt=&quot;Img_0080_1&quot; src=&quot;http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/tamacooking/images/2010/04/03/img_0080_1.jpg&quot; border=&quot;0&quot; complete=&quot;true&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 0px 5px 5px; FLOAT: right&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; 今日はこちら→&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: #ff0066;font-size: 1.2em;&quot;&gt;カレーラーメン&lt;/span&gt;&lt;img class=&quot;emoticon happy01&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/happy01.gif&quot; alt=&quot;happy01&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;（２人前だよ）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;作り方は、簡単&lt;img class=&quot;emoticon sign03&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sign03.gif&quot; alt=&quot;sign03&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;鍋に水を入れ、火に掛けて沸騰させ、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;インスタントラーメンをゆで、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;スープも入れて混ぜた後、残ってるカレーを&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ラーメン鍋に3杯入れる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2010/04/03/img_0078_1.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; title=&quot;Img_0078_1&quot; alt=&quot;Img_0078_1&quot; src=&quot;http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/tamacooking/images/2010/04/03/img_0078_1.jpg&quot; border=&quot;0&quot; complete=&quot;true&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 5px 5px 0px; FLOAT: left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; ３日も経つと、ほぼ具材は解けてるか、食べてなくなってるから、そのまま入れちゃいます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;野菜の栄養十分&lt;img class=&quot;emoticon happy01&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/happy01.gif&quot; alt=&quot;happy01&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ラーメン鍋に入れたカレーは、２かき混ぜして、そこに生卵を落とし、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;鍋に蓋して弱火で煮込む。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;玉子が半熟になった頃、どんぶりに移して、たっぷり刻みねぎを乗せたら出来上がり&lt;img class=&quot;emoticon good&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/good.gif&quot; alt=&quot;good&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お腹に優しい&lt;span style=&quot;color: #ff0066;font-size: 1.2em;&quot;&gt;カレーラーメン&lt;/span&gt;(*￣ー￣*)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;うまし&lt;img class=&quot;emoticon heart04&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/heart04.gif&quot; alt=&quot;heart04&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今回使ったインスタントラーメンは、こちら↓&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2010/04/03/img_0079_1.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; title=&quot;Img_0079_1&quot; alt=&quot;Img_0079_1&quot; src=&quot;http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/tamacooking/images/2010/04/03/img_0079_1.jpg&quot; border=&quot;0&quot; complete=&quot;true&quot; style=&quot;MARGIN: auto; DISPLAY: block&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「明星チャルメラ」のしょうゆ味。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;他に、塩ラーメン使ってもおいしく出来ました。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;残ったカレーと、インスタントラーメンで、&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: #0066cc;&quot;&gt;簡単即席料理&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;は、いかが？&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>趣味</dc:subject>

<dc:creator>タマ</dc:creator>
<dc:date>2010-03-21T19:25:00+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/tamacooking/2010/03/post-ece7.html">
<title>お財布厳しい我が家のカレー</title>
<link>http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/tamacooking/2010/03/post-ece7.html</link>
<description>お財布厳しい我が家のカレー 今回テーマ 「使いかけ野菜と、見切り品でちょっと豪華...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: #ff0066;font-size: 1.2em;&quot;&gt;お財布厳しい我が家のカレー&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今回テーマ&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「使いかけ野菜と、見切り品でちょっと豪華な緑黄色カレー」です&lt;img class=&quot;emoticon happy01&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/happy01.gif&quot; alt=&quot;happy01&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;材料はこんな感じ↓↓&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2010/03/22/img_0069_2_2.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; title=&quot;Img_0069_2_2&quot; alt=&quot;Img_0069_2_2&quot; src=&quot;http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/tamacooking/images/2010/03/22/img_0069_2_2.jpg&quot; border=&quot;0&quot; complete=&quot;true&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 0px 5px 5px; FLOAT: right&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;使いかけ「にんじん」　1/3 個 と、見切り品で見つけた1本&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;使いかけ「たまねぎ」　1/2 個と、安売りで買った　1 個&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;使いかけ「れんこん」　1本&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;芯に近くなって残ってた「キャベツ」&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;使ってなかった「かぼちゃ」　1/4切れ&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「ほうれん草」　1束　「にんにく」　1 個 &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;そして&lt;img class=&quot;emoticon sign03&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sign03.gif&quot; alt=&quot;sign03&quot; /&gt;忘れちゃいけない「とりもも」ちゃんと、カレールー2箱(*￣ー￣*)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: #0066cc;&quot;&gt;POINT&lt;img class=&quot;emoticon happy02&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/happy02.gif&quot; alt=&quot;happy02&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: #000000;&quot;&gt;1人分なら、上の材料1/3使用でいいと思います。&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;材料が揃ったところで、れっつくっきん～ぐ&lt;img class=&quot;emoticon good&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/good.gif&quot; alt=&quot;good&quot; /&gt;（…なに？古いって？いいんだよ。ぐ…）&lt;img class=&quot;emoticon wobbly&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/wobbly.gif&quot; alt=&quot;wobbly&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;それはさておき、料理料理。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;1.　各材料を、水で良く洗い一口大の大きさに切りま～す&lt;img class=&quot;emoticon paper&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/paper.gif&quot; alt=&quot;paper&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;たまねぎ以外は皮付きで使用します。（我が家では）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;サツマイモは、でんぷん出てくるから、水を入れたボールに沈めておきます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;かぼちゃは、もちろん力技です。（我が家では）&lt;/p&gt;

&lt;p dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;MARGIN-RIGHT: 0px&quot;&gt;「レンコン」と「にんにく」、「キャベツ」は、薄切りで少し細かくしておきます。&lt;/p&gt;

&lt;p dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;MARGIN-RIGHT: 0px&quot;&gt;&lt;span style=&quot;color: #0066cc;&quot;&gt;Point&lt;/span&gt;&lt;img class=&quot;emoticon happy01&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/happy01.gif&quot; alt=&quot;happy01&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;かぼちゃを切るのが苦手な方は、レンジなどでやわらかくしてからお使い下さいm(_ _)m&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;2.　薄切りにした野菜を&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2010/03/22/img_0070_1_2.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; title=&quot;Img_0070_1_2&quot; alt=&quot;Img_0070_1_2&quot; src=&quot;http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/tamacooking/images/2010/03/22/img_0070_1_2.jpg&quot; border=&quot;0&quot; complete=&quot;true&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 0px 5px 5px; FLOAT: right&quot; /&gt;&lt;/a&gt;ジューサーでペイストにしていきます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;（でました～ジューサーちゃん&lt;img class=&quot;emoticon sign03&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sign03.gif&quot; alt=&quot;sign03&quot; /&gt;我が家の頼もしいみかたヽ(´▽｀)/） &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ペイストにしたら、ボールに入れておく&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: #0066cc;&quot;&gt;Point&lt;/span&gt;&lt;img class=&quot;emoticon happy01&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/happy01.gif&quot; alt=&quot;happy01&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;野菜だけじゃジューサーは動きにくいので、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;お水を入れ物半分くらい入れてあげると回りやすくなるよ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;3.一口大に切っておいた野菜達と鶏肉は、油を敷いた中華なべやフライパンで炒める。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;火加減は中火がおすすめ&lt;img class=&quot;emoticon smile&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/smile.gif&quot; alt=&quot;smile&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2010/03/22/img_0072_1.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; title=&quot;Img_0072_1&quot; alt=&quot;Img_0072_1&quot; src=&quot;http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/tamacooking/images/2010/03/22/img_0072_1.jpg&quot; border=&quot;0&quot; complete=&quot;true&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 5px 5px 0px; FLOAT: left&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;炒めた材料の色が変わってきたら&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;一旦火を止める。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;カレー鍋に炒めた材料を移して、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;また火に掛ける。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;こちらも中火で。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ここで、さっきペイストした「キャベツ、れんこん、にんにく」を鍋に入れ、＋水を入れて他の材料たちと混ぜます。（2かきぐらい。）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;4.カレー鍋に蓋をして煮込む。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;鍋が沸騰してきたら、灰汁を取り除く。&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2010/03/22/img_0073_1.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; title=&quot;Img_0073_1&quot; alt=&quot;Img_0073_1&quot; src=&quot;http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/tamacooking/images/2010/03/22/img_0073_1.jpg&quot; border=&quot;0&quot; complete=&quot;true&quot; style=&quot;MARGIN: 0px 0px 5px 5px; FLOAT: right&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;（限界までchallenge）&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;5.灰汁を取り除いたら、弱火にして、&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;カレールーを入れる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ルーを入れたとき、下の方で固まらないように好きなだけ、お玉でかき混ぜる。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;6.さらに、一煮立ちするまで弱火で煮込む。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;コトコトしてきたら出来上がり(*￣ー￣*)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;mb&quot; href=&quot;http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2010/03/22/img_0075_1.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; title=&quot;Img_0075_1&quot; alt=&quot;Img_0075_1&quot; src=&quot;http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/tamacooking/images/2010/03/22/img_0075_1.jpg&quot; border=&quot;0&quot; complete=&quot;true&quot; style=&quot;MARGIN: auto; DISPLAY: block&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;

&lt;p&gt;今回は、さらに安売りで手に入れたコロッケとチーズトッピングしちゃって、大満足でした。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;(￣ー￣)ﾆﾔﾘ&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;1週間もつかな～(ﾟｰﾟ;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>



<dc:creator>タマ</dc:creator>
<dc:date>2010-03-18T20:16:00+09:00</dc:date>
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<title>はじめましてのごあいさつ</title>
<link>http://ayako-1720.cocolog-nifty.com/tamacooking/2010/03/post-1ba3.html</link>
<description>みなさんはじめましてm(_　_)m 「たま」です。 愛知県在住の主婦33歳です...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 1.2em;&quot;&gt;みなさんはじめまして&lt;/span&gt;m(_　_)m&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;「たま」です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;愛知県在住の主婦33歳です&lt;img class=&quot;emoticon happy01&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/happy01.gif&quot; alt=&quot;happy01&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ブログとかまったくの初心者ですが、&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: #ff00ff;font-size: 1.2em;&quot;&gt;我が家の&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;color: #ff00ff;&quot;&gt;適当な料理&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;を載せていこうと思っています。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;正直栄養面とか詳しい事わかりませんが、私が野菜好きなので野菜多めの1品料理です。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ちなみに&lt;img class=&quot;emoticon sign03&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/sign03.gif&quot; alt=&quot;sign03&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;旦那様と2人暮らしなのに、お財布厳しい我が家の事情で、私の料理は成り立ってます。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;ですから、本当に&lt;span style=&quot;color: #ff00ff;&quot;&gt;&lt;strong&gt;適当料理&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;になってますが、よかったら読んでみてくださいませ(*￣ー￣*)&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;1人暮らしの方で、作ってみようかと思われたら、我が家料理に登場する材料の1/3ぐらいの食材で作ってみてください。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;それでは、これからよろしくお願いします&lt;img class=&quot;emoticon happy02&quot; src=&quot;http://emojies.cocolog-nifty.com/emoticon/happy02.gif&quot; alt=&quot;happy02&quot; /&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>趣味</dc:subject>

<dc:creator>タマ</dc:creator>
<dc:date>2010-03-17T00:07:00+09:00</dc:date>
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